traeumerin46's Notizen, 16 Mai 24

Kein Kommentar 😂 Schönen Tag wünsche ich euch 🙋
70,5 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2024:
698 kcal Fett: 18,56g | Eiw: 33,13g | Kohlh: 86,20g.   Mittagessen: Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), Kräuterfrischkäse, Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch, Combino Spaghetti (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Rosewein. mehr...
1999 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

54 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
👍 
15 Mai 24 vom Mitglied: jachta
Schleicht du dich an die 70.😂 
16 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
....das ist schon kein Schleichen mehr🙄 Nee, was bin ich in den 4 Monaten hier geduldig geworden 🤣 
16 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
💪👍🙂 
16 Mai 24 vom Mitglied: Tessa!1960
Eva, I'm Gegensatz zu mir ist das ein zügiger Dauerlauf.👍😁 Jeder blaue Pfeil ist super 😃 
16 Mai 24 vom Mitglied: scheisu
Susanne, die roten Pfeile trag ich ja nicht ein, sondern warte ab🤣😂🤣 
16 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
Aber Hallo werd alles eingetragen 😅😳 
16 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
Da hat sich ja wieder was in die richtige Richtung bewegt, liebe Eva. Klasse, wie konsequent Du dran bleibst. 👏🏻👏🏻👏🏻 
16 Mai 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
Ja, liebe Susanne...hat sich aber bestimmt morgen wieder erledigt 😄 Meine Freundin besucht mich gleich und da MUSS es immer Pasta geben😋😀 
16 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
Liebe Eva...genial...du musst jetzt auch kräftig nach unten schubsen 💪👍😂 
16 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
dafür von uns Kommentare: super!☺ 
16 Mai 24 vom Mitglied: Nicy22

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


traeumerin46's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.