Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 85,52g | Kohlh: 125,26g.
Frühstück: SPAR Veggie Vegane Extra Klassik, Leicht & Cross Roggen, S-Budget Frischkäse Natur, Schärdinger Rahm-Emmentaler. Mittagessen: Nöm Pro 35 Protein Banane, Power System Bite Power Banane. Abendessen: Landgut Feines Hühnerfilet, Dummy (Kohlehydrate), Barilla Fusilli, Gelatelli Protein Ice Bar Weisse Schokolade Crisp. Snacks/Sonstiges: Snickers Creamy Peanut Butter, Alesto Erdnüsse Pikant Gewürzt. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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