Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 154,91g.
Frühstück: Naturjoghurt (Vollmilch), Ananas, Milch 1,5%. Mittagessen: Edeka Sauerkirschen, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Magerquark. Abendessen: Gut & Günstig Tomatensoße, REWE Beste Wahl Delikatess Gourmet Schinken , Castello Höhlenkäse, Penny Ready Frischer Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Spaghetti Eis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anna1987w's Gewichtsverlauf
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