Ketzerbachperle's Notizen, 15 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
95,5 kg Bisher verloren: 54,5 kg.    Still to go: 5,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2024:
939 kcal Fett: 46,33g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 44,97g.   Frühstück: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. Mittagessen: Berida Lachsforelle Geräuchert. Abendessen: Dreistern Würzfleisch. Snacks/Sonstiges: Simply Sunny (Penny) Kalifornische Mandeln (Blanchieren und Geröstet), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. mehr...
220 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Du hast ja 7-Meilen-Stiefel an 👍🤗 
14 Mai 24 vom Mitglied: jachta
👍 
14 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46

     
 

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