Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 39,06g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 106,63g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Подушечки Шоколадные. Mittagessen: Grow Food Греческий Салат с Брынзой. Abendessen: Крабовые Палочки, Сельдь Соленая. Snacks/Sonstiges: Яблоко Желтое, Активия Густой Йогурт с Черносливом и 5 Злаками , Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1632 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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martra1998's Gewichtsverlauf
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