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66,85kg
So, jetzt ist Schluss. Wochenende war toll, gestern gab es natürlich auf noch was Leckeres zum Muttertag. Jetzt heißt es aber wieder genauer hingucken beim Essen.
Euch allen einen guten Start in die neue Woche!
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66,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 100,52g.
Frühstück: Tuffi Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Krüger Latte Macchiato, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, DM Dinkel Gepufft, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält. Mittagessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Aldi Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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