Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
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97 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 85,28g.
Frühstück: Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Abendessen: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Türk Kahvesi, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje. mehr...
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2792 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 37 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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🖤Özlem Öğretmen🖤's Gewichtsverlauf
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