Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 78,44g | Eiw: 65,23g | Kohlh: 143,39g.
Frühstück: Peanuts, Plain Yogurt, Broccoli , Butter , Simply Nature Graintastic 21 Whole Grains & Seeds Bread. Mittagessen: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Great Value Low Fat Vanilla Yogurt, Spectrum Chia Seeds. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Simply Nature Graintastic 21 Whole Grains & Seeds Bread, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Spinach , Earthbound Farm Romaine. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
*waving good morning to Ken* G'mornin!
11 Mai 24 vom Mitglied: Windy Day
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13 Mai 24 vom Mitglied: chicago ken
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13 Mai 24 vom Mitglied: Windy Day
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How’s my girl? Hope your well.
13 Mai 24 vom Mitglied: chicago ken
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Thank you Ken, doing well
13 Mai 24 vom Mitglied: Windy Day
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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