Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 78,83g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 312,85g.
Frühstück: Nesquik Kakaopulver, Espresso, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Lidl Seele, Milfina Butter, Milbona Milch 1,5%. Mittagessen: Spätzle, Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße. Abendessen: Lidl Doppelbrötchen, Alpenmark Maasdamer, Aldi Hirtenkäse, Gut & Günstig Edel Salami. Snacks/Sonstiges: Freeway Mixxmax Cola & Orange, Amicelli Amicelli , Alesto Studentenfutter Classic, Saskia Mineralwasser Still. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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