Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2024
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99,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2055 kcal
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Fett: 74,10g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 194,17g.
Frühstück: Sauerkraut, Ener Bio Immun Shot, Aldi Körniger Frischkäse, Ei, Tomaten, Zwiebeln, Rote Paprika, Alsan Alsan-Bio. Mittagessen: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Taifun Tofu-Wiener, Gekochtes Sauerkraut. Abendessen: Lidl Körniger Frischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gösser Naturradler, Äpfel, Bodylab24 Vegan Protein Choco Nougat, Söbbeke Magerquark, Demeter Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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konstantes Gewicht
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EluElaEli's Gewichtsverlauf
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