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Tag fängt meh an, fühle mich nicht gut.
Heute bleib ich zuhause.
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65,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 29,72g | Eiw: 26,35g | Kohlh: 105,90g.
Frühstück: Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Ritter Sport Edel-Vollmilch, Aldi Iso Light (Flasche), Banane. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Mai 24 vom Mitglied: Ritamine__
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08 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Gute Besserung 🌈🌞 Nachwehen vom Elternsprechtag?
08 Mai 24 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Danke an alle! @nöhöhö, ja, denke ich tatsächlich, der Tag war schon heftig lang und auch anstrengend, was einige Gespräche angeht.
Deswegen bleib ich lieber zuhause. Zum Glück muss nur eine Stunde von mir vertreten werden, die anderen sind Oberstufe, die haben ne Mail mit ner Aufgabe von mir bekommen und die Stunde entfällt.
08 Mai 24 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Von mir auch gute Besserung 😘
08 Mai 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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