Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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77,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3111 kcal
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Fett: 113,47g | Eiw: 144,47g | Kohlh: 368,30g.
Frühstück: Erdbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Ja! Garnelen A La Provence, Champignons, Knorr Tomate al Gusto Basilikum, REWE Tagliatelle. Abendessen: Knorr Sauce Hollondaise Light, REWE Bio Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, Espresso, Delacre Tea Time. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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