Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
|
69,8 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3305 kcal
|
Fett: 170,73g | Eiw: 158,33g | Kohlh: 285,45g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1%. Mittagessen: Магнит Банан, Ашан Яблоко Ред Чиф. Abendessen: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Полет Пряники Мятные, White Fox Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Филе Бедра Кролика, Капуста Белокочанная, Укроп, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Netupika's Gewichtsverlauf
|