Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 157,86g.
Frühstück: Orangensaft, Pflaumen, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Leinöl, Dattel, Apfel, Lidl Heidelbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Mittagessen: Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln, Champignons, Rinderhackfleisch. Abendessen: Ei, Kaufland Rohkost-Mix, Herta Finesse Hähnchenbrust Mild Geräuchert , Aldi Bio Butterkäse, Avocado, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Schlagsahne, Lidl Heidelbeeren, Apfel, Ei, Kölln Haferflocken, Rapsöl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%. mehr...
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konstantes Gewicht
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lid@eismädel's Gewichtsverlauf
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