Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 50,29g | Eiw: 136,87g | Kohlh: 235,94g.
Frühstück: Pergale Шоколад 72%, Norven Форель Слабосоленая, Ашан Булочка с Изюмом, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Тестов Тесто для Пельменей . Snacks/Sonstiges: Вологодское Варенье Вишневое, Ашан Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|