Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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108,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2997 kcal
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Fett: 126,12g | Eiw: 219,66g | Kohlh: 239,98g.
Frühstück: Gutes Land Kaffee Sahne 10%, McDonald's Big Mac, Ei, Flying Power Sugar Free, Premier Protein Chocolate Caramel, Ehrmann High Protein Chocolate Drink. Mittagessen: Salatgurke, Kraft Miracel Whip, Gouda, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Goldähren Wraps Mehrkorn, Sriracha Mayoo Sauce, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Abendessen: Schokolade, High Protein Pudding Karamell. Snacks/Sonstiges: Linessa Mozzarella Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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