Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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110,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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516 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 24,54g | Kohlh: 41,00g.
Frühstück: Schwartau Erdbeermarmelade Extra, Lidl Salami Milano, Dulano Südtiroler Speck, Ein gutes Stück Heimat Brotzeitkäse, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. mehr...
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3080 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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