Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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108,9 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 100,69g | Eiw: 119,10g | Kohlh: 226,28g.
Frühstück: Flying Power Sugar Free, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. Mittagessen: Gut & Günstig Waldhonig, Lidl Freshona Passierte Tomaten, Tomatenmark, Aldi Hackfleisch, Basmati-Reis, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Ei, Kraft Miracel Whip, REWE American Sandwich, Aldi Geflügel Salami, Gut & Günstig Gouda. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Premier Protein Chocolate Caramel, High Protein Pudding Karamell. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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