Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 24,23g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Edeka Bio My Veggie Soja Natur. Mittagessen: Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Deluxe Octopusarme, Salakis Feta Light, Gut & Günstig Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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