Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2024
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 58,46g | Kohlh: 192,27g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Cucina Parmigiano Reggiano, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt, Milfina Kondensmilch 10%, Maggi Tomaten Soße, Barilla Nudeln Gekocht, Steinhaus Tomaten-Mozzarella-Tortelli. Abendessen: Aldi Trauben Kernlos, Ei, Rapsöl, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Riesling, Ritter Sport Edel-Vollmilch, Langnese Domino Eis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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