Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1928 kcal
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Fett: 114,33g | Eiw: 155,94g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Boskoop. Abendessen: Netto Puten Hüftsteak Piri Piri, Gurke (Geschält), Erlenhof Kulturchampignons. Snacks/Sonstiges: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Leinsamen, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Apr 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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Klasse wie du dein Gewicht hältst mit ganz normalen Schwankungen. 🍀🍀😊
26 Apr 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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26 Apr 24 vom Mitglied: Pegah1981
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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