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Guten Morgen ✨🌷 ich wünsche euch einen angenehmen und einigermaßen stressfreien Freitag und dann einen schönen Start ins Wochenende 😉♡
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83,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 110,33g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 148,24g.
Mittagessen: Kirschtomaten, REWE Paprika Salami, Milram Leuchtfeuer Käse, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Abendessen: Cremisee Frischkäse Sahnig, Tremondi Tyrolini, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Kamps Schnittbrötchen, REWE Paprika Salami, Milram Leuchtfeuer Käse, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Nusskati Nuss Nougat Creme, Filinchen Ballaststoff, Jumbo Erdnüsse, Barbarossa Bäckerei Nussplunder. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Apr 24 vom Mitglied: Hundesan
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25 Apr 24 vom Mitglied: Becci1603
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Danke liebe Becci, das wünsche ich dir auch 🌷
26 Apr 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Danke und ebenso schönes Wochenende 😊
26 Apr 24 vom Mitglied: Wolerado
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Danke und ebenso Rebecca😊..
und Glückwunsche für die 100g.. 👏🏻💐
26 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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26 Apr 24 vom Mitglied: ines-h
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Danke wünsche dir auch 🙋♀️👍
26 Apr 24 vom Mitglied: mariam.meyer53
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26 Apr 24 vom Mitglied: Becci1603
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Tushar, die 100 g sind wahrscheinlich nur weg, weil ich seit langem mal wieder Salat als Abendessen hatte...der wiegt nicht so viel 😂😁😁 aber danke 🌷
26 Apr 24 vom Mitglied: Becci1603
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Rebecca, die Glückwünsche waren fur 100g und nicht für nur 100g.. 😂..
wir sagen auf Englisch: every gram counts😄..
26 Apr 24 vom Mitglied: Tush.R
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Ja das stimmt, jedes Gramm zählt 😁
26 Apr 24 vom Mitglied: Becci1603
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Liebe Becci, Danke und hab auch ein schönes Wochenende 🍀😘. Es geht aufwärts mit dem Wetter 👍😀
26 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Dankeschön liebe Dani 🤗 Jaaa, die Sonne kommt endlich wieder mehr raus ☀️ genieße es und entspann dich noch schön 😊
27 Apr 24 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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