Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 70,09g | Kohlh: 109,30g.
Frühstück: Кофе с Овсяным Молоком, Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Кофе с Овсяным Молоком. Mittagessen: Свинина Лопатка, Борщ со Свининой. Abendessen: Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок), Рис Отварной, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Клементины, Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Nordwin's Gewichtsverlauf
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