Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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111 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3058 kcal
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Fett: 121,30g | Eiw: 130,70g | Kohlh: 353,03g.
Frühstück: Premier Protein Double Chocolate Cookie, kaffee sahne, kaffee sahne. Mittagessen: REWE Beste Wahl Couscous Salat, Take It Veggie Vegane Falafel , Chef Select To Go Sandwich Thunfisch. Abendessen: Kaufland Milchbrötchen. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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