Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2268 kcal
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Fett: 83,83g | Eiw: 140,28g | Kohlh: 222,85g.
Frühstück: Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Ja! Minis mit Edelschimmel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Beste Wahl Sambal Oelek, REWE Chili Bohnen. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Espresso, Delacre Tea Time. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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