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Off the rails yesterday night with a friend at an extra dinner late night. I’ll get back on track starting today. It happens
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86,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 96,52g | Eiw: 68,60g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Great Value Deluxe Mixed Nuts, Olive Oil , Egg, Cheddar Cheese , Kroger Sliced Mushrooms, Avocados . Mittagessen: Butter , Green Peas , Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned) . Abendessen: Plain Yogurt, Butter , Great Value Deluxe Mixed Nuts, Cuties Clementines, Chicken Rice Soup, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Ritz Fresh Stacks. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
It happens for me way too often.
21 Apr 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Morticia 🙌. Glad I’m not the only one!
21 Apr 24 vom Mitglied: chicago ken
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Ditto here, Ken and Morticia. Too often!
21 Apr 24 vom Mitglied: Windy Day
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Ditto here, Ken and Morticia. Too often!
21 Apr 24 vom Mitglied: Windy Day
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Windy it’s ok every now and again yes?
21 Apr 24 vom Mitglied: chicago ken
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Yes, life happens! Enjoy! There’s always getting back on track, every once in a while, you need to ENJOY the moment! :)
I’m starting to realize this, too.
21 Apr 24 vom Mitglied: StormsGirl
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Absolutely! Life is short. The goal remains the same, health and happiness. One without the other, no balance
21 Apr 24 vom Mitglied: Windy Day
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26 Apr 24 vom Mitglied: chicago ken
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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