Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1991 kcal
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Fett: 58,95g | Eiw: 94,29g | Kohlh: 253,11g.
Frühstück: 막걸리, 깍두기, 달걀, 공기밥, 북어국. Mittagessen: 무말랭이무침, 배추겉절이, 남양 요구르트, 김치, 떡갈비, 닭계장, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 흑미밥. Abendessen: 디카페인 커피, 매일 엔요, 우유, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 찐고구마. Snacks/Sonstiges: 후지 사과, 에스프레소 커피, 미닛메이드 조이 사과. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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