Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 110,42g.
Frühstück: Whole Milk, Avocados , Cuties Clementines, Butter , Mission Foods White Corn Tortilla, Egg. Mittagessen: Chicken Thigh, Chicken Rice Soup, Butter , Broccoli . Abendessen: Plain Yogurt, Sour Cream, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Kroger Salted Peanuts, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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