Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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116,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 126,89g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 22,13g.
Frühstück: K-Classic Schinken-Wiener Light, Tomaten, miree Gorgonzola, Simply Keto Das Helle, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Weihenstephan Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl. Abendessen: Vly Natur ohne Zucker, Milbona Skyr Himbeere, K-Classic Sonnenblumenöl, Gurke (Geschält), Ei, K-Classic Mandeln Ganz . Snacks/Sonstiges: Dulano Kochschinken, Simply Keto Das Helle, J. D. Gross Edelbitter 90%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Macadamias Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hundesan's Gewichtsverlauf
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