Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 58,86g | Kohlh: 253,52g.
Frühstück: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 화이트, 삶은 계란, 우유, 찐고구마. Mittagessen: 남양 요구르트, 상추겉절이, 일미무침, 김치, 돼지고기볶음, 시래기된장국, 공기밥. Abendessen: 매일 엔요, 우유, 사과, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 찐고구마, 하루견과 하루견과 화이트, 문어. Snacks/Sonstiges: 미닛메이드 조이 사과. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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