Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2024
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104,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2562 kcal
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Fett: 94,11g | Eiw: 167,44g | Kohlh: 268,75g.
Frühstück: Kartoffeln, Grobe Hühner-Nudelsuppe, Olivenöl, Gebratene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Nudeln (Gekocht), All Stars Whey. Abendessen: Laugenbrezeln, Ei, Grüne Oliven, Wurzelbrot, All Stars Whey. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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