Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
74,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 14,61g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Honig, Tann Burgunderschinken, Italienisches Brot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Ellersdorfer Käsnudel. Abendessen: Cappuccino. Snacks/Sonstiges: SPAR Heidelbeeren. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miau.18's Gewichtsverlauf
|