Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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68 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 75,32g | Kohlh: 244,74g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Kresse, Edeka Bergkäse am Stück, Frischkäse, Ei, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Mittagessen: Äpfel, Banane, Müller Müllermilch High Protein Schoko. Abendessen: Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Spitzkohl, Tomaten, Cucina Balsamico Creme, Rucola , Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Brezel, Aldi Münchner Weißwurst. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Jumpys, Haribo Balla Stixx. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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