Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
75,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 63,76g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 118,62g.
Frühstück: Tomaten, Clever Käse Aufschnitt Light, Weißbrot. Mittagessen: Grüne Bohnen, Rinderhackfleisch, Kartoffelpüree, Extra Natives Olivenöl. Abendessen: Grüne Bohnen, Clever Käse Aufschnitt Light, Weißbrot, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Orangen, Birnen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
|