Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2969 kcal
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Fett: 220,77g | Eiw: 63,92g | Kohlh: 176,35g.
Mittagessen: Banane. Abendessen: K-Classic Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, K-Classic Sauerkirschen, Deutschesee Thunfisch für Pasta Knoblauch mit Chili. Snacks/Sonstiges: Favorina Edel Marzipan Gefüllt Ananas, Oster Phantasie Gefüllte Weiße Eier A La Kokos. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Garten: Bücken, Schnippeln, Tragen, Einschichten - 3 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 40 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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