Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 90,01g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 251,84g.
Frühstück: SPAR Semmel, Nutella Nutella. Mittagessen: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Abendessen: Erbsen, Weißer Reis (Langkorn), Kokosmilch, Karotten, Putenfleisch, Olivenöl, Weißes Mehl. Snacks/Sonstiges: Milchkanne Schoko Pudding mit Sahne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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