Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
63,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2259 kcal
|
Fett: 63,28g | Eiw: 138,87g | Kohlh: 286,08g.
Frühstück: Морковный торт постный, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Магнит Банан, Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Сезонное. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Maltagliati Макароны, Maestro de Oliva Оливковое Масло. Abendessen: Borealis Кальмар, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Sonstiges: Добрянка Пахлава с Грецким Орехом, Биоистория Безе с Малиной , Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|