Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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85,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 77,43g | Eiw: 74,69g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Peanut Butter, Mayonnaise , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Cuties Clementines, Wegmans Mushrooms, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Fisher Dry Roasted Peanuts, Whole Milk, Avocados . Mittagessen: Lentil Soup. Abendessen: Butter , Midwest Country Fare Brussels Sprouts, Butter , Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large), Kroger Whole Eggs (Medium). Snacks/Sonstiges: Fisher Dry Roasted Peanuts, Plain Yogurt. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chicago ken's Gewichtsverlauf
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