Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1123 kcal
|
Fett: 34,04g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: Gut & Günstig Pflaumenmus, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Apfel, Loose Protein Quäse, Bäcker Bachmeier Laugenstangen. Mittagessen: Pellkartoffeln, Appel Filetierte Bratheringe. Abendessen: Exquisa Quarkcreme. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#ungeschminkt's Gewichtsverlauf
|