Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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71,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 93,16g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Kräuter der Provence, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Käsesemmel, Kräuter der Provence, Patros Feta, Olivenöl, Wassermelone. Abendessen: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MiaLove<3's Gewichtsverlauf
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