Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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102 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 69,68g.
Frühstück: Milch 1,5%, Koro Gojibeeren Getrocknet, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Emma Basic Schwarzer Sesam Geröstet, Koro Haferflocken (Großblatt), Body Attack Power Protein 90 / Natural, Milch 1,5%. Mittagessen: Spargel, Milfina Butter, Käfer Irisches Ochsenbäckchen in Rotweinsauce. Abendessen: Arla Buko Hirtenkäse Mariniert/ Kräuter & Getrocknete Tomaten. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Body Attack Power Protein 90 / Natural. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht mehr viel bis Uhu 🍀👍
10 Apr 24 vom Mitglied: Dani#321
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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