Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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78,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3093 kcal
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Fett: 129,83g | Eiw: 147,34g | Kohlh: 334,80g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, IronMaxx Green Tea , Erdbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Knorr Sauce Hollondaise Light, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Ja! Garnelen A La Provence, Champignons, REWE Tagliatelle. Abendessen: Knorr Sauce Hollondaise Light, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Ja! Garnelen A La Provence, Champignons, REWE Tagliatelle, Abraham Schwarzwälder Schinken. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Kaki. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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