Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
62,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1545 kcal
|
Fett: 125,89g | Eiw: 55,27g | Kohlh: 48,19g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Mittagessen: RED Шоколад Карамельный, Snaq Fabriq Coco Coconut, Смешанные Орехи, Пятерочка Киви, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Магнит Свинина по-Французски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Зеленый Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Global Village Маслины без Косточки, Global Village Аджика Домашняя, Хороший Вкус Холодец Домашний, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Льняной, Кофе. Abendessen: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Fish House Икра Имитированная Лососевая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Кето Блины, Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|