Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2024
|
64,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 107,46g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 30,35g.
Frühstück: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. Mittagessen: Магнит Сливки 20%, Победа Трюфели Irish Cream, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Сарделька, Global Village Маслины без Косточки, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Белебеевский Сыр Belster, Перекресток Котлеты Деревенские из Свинины, Зеленый Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Магнит Свинина по-Французски, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Хлеб Льняной, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|