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not really different
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65,0 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 85,87g | Eiw: 133,09g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Dole Southwest Salad Kit, Salad Dressing, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Spence & Co Nova Lox, Bagel. Abendessen: Spinach Salad, Dinner Rolls , Potato Croquettes, Trader Joe's Marinated Beet Salad, Goats Cheese (Soft) , Brussels Sprouts, Kirkland Signature Four Cheese Ravioli, Bell & Evans Duck Breast Fillets, Roasted Duck (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
I'm doing worse actually due to hubby's chemo and horrible diet. I'm too tired to fix 2 meals.
30 Mrz 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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30 Mrz 24 vom Mitglied: Draglist
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Siegels's Gewichtsverlauf
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