Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 68,58g | Eiw: 170,83g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Здоровая Семья Молоко Сухое Обезжиренное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло, Голден Яблоко , Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Большая Кружка Сметана 10%, Суп Куриный с Картофелем, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Abendessen: Грецкие Орехи, Избенка Йогурт 2,5%. Snacks/Sonstiges: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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elena.kurzina's Gewichtsverlauf
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