Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 97,94g | Eiw: 85,63g | Kohlh: 208,18g.
Frühstück: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Kaffee (Instant-Pulver). Abendessen: REWE Bio Karottensalat, Abraham Ammerländer Kernschinken. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Delacre Tea Time, REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Frank #23's Gewichtsverlauf
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