Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 123,83g | Eiw: 136,04g | Kohlh: 93,47g.
Frühstück: Rettich, Ei, Kerrygold Butter, Orangen. Abendessen: Grüne Paprika, Noliko Braune Bohnen , Bonduelle Kichererbsen , Weißkohl, Rapsöl, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: XOX Schweinekrusten, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Koro Drogerie Pistazienmus, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Pegah1981's Gewichtsverlauf
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