Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1800 kcal
|
Fett: 41,51g | Eiw: 147,60g | Kohlh: 210,74g.
Frühstück: Моя Цена Молоко 1,5%, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Abendessen: Большая Кружка Сметана 10%, Яндекс Лавка Суп-Пюре Картофельный с Курицей. Snacks/Sonstiges: Липецкая Росинка Минеральная Вода с Добавлением Сока, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|