Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2024
|
64,8 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2271 kcal
|
Fett: 73,45g | Eiw: 164,60g | Kohlh: 236,77g.
Frühstück: Ашан Булочка с Изюмом, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Maltagliati Макароны, Петелинка Куриная Грудка Филе. Abendessen: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Ашан Сыр Шевр Вкус Прованса, Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Света-kонфета's Gewichtsverlauf
|